Achtsame Bewegung bei Nebel und Kälte präsentierte die NÖGKK
in Zusammenarbeit mit der Gesunden Gemeinde Lunz am See unter der Federführung
von Jutta Thomasberger.
Bei herrlichem Sonnenschein war bei den Teilnehmern "Nebel und Kälte" nur gedanklich vorhanden! |
Als Top Referent führte Dr. Norman Schmid durch das
reichhaltiger Programm.
Achtsam durch die Landschaft rund um den Lunzer See
erklärte Dr. Schmid wie man mit allen Sinnen und Gefühlen Herbstwanderungen
attraktiv und zu einem wahren Erlebnis für Körper, Geist und Seele heranwachsen
lassen kann.
Gestärkt für den Alltag ließen sich die Teilnehmer vom Profi-Mentaltrainer und Psychologen Dr. Norman Schmid wahrlich beflügeln.
Mitte - Dr. Norman Schmid und rechts außen Jutta Thomasberger (Gesunde Gemeinde Lunz am See) |
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